Статьи

ВИТАМИН В6 И ЦИСТИТ

---

Витамин B6 относится к витаминам группы В, имеет три формы — пиридоксин, пиридоксамин и пиридоксинал.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ОРГАНИЗМУ ВИТАМИН В6?

В организме человека различные формы витамина B6 преобразуются в активный пиридоксаль-5-фосфат. Уже он участвует в более чем 100 биохимических процессах.

·       Обеспечивает нормальное функционирование центральной и периферической нервной системы.

·       Поддерживает синтез гемоглобина, необходим для профилактики анемии.

·       Участвует в обмене жиров, регулирует уровень так называемого «плохого» холестерина и способствует сжиганию «лишнего» жира в печени.

·       Играет ключевую роль в обмене аминокислот: триптофан, цистеин, метионин.

·       Активирует иммунитет и повышает защитные функции организма.

·       Поддерживает здоровье и улучшает внешний вид кожи, волос, ногтей: необходим для выработки коллагена – основного строительного материала для соединительных тканей нашего организма.

ВИТАМИН В6 ПРИ ЦИСТИТЕ

Цистит – это воспаление стенки мочевого пузыря. Одно из самых распространенных заболеваний в женской урологии – встречается в 30% случаев от всех урологических заболеваний. Как правило, сопровождается выраженным болевым синдромом.

Согласно исследованиям, витамин В6 оказывает анальгетический эффект - снижает или устраняет ощущение боли:

·       Подавляет активность синтеза и блокирует действие воспалительных медиаторов (отвечают за воспалительную реакцию).

·       Усиливает действие главных антиноницептивных (обезбаливающих) нейромедиаторов - норадреналина и серотонина.

Компания «Ривьера Биотек» разработала и производит линейку УРОЛАЙФ ФОРТЕ:

Капсулы УРОЛАЙФ ФОРТЕ помимо витамина В6 содержат хондроитин и глюкозамин, которые восстанавливают поврежденную слизистую мочевого пузыря, а также магний.

Суспензия УРОЛАЙФ ФОРТЕ с витамином В6 дополнительно имеет в своем составе гиалуроновую кислоту (восстанавливает защитный слой мочевого пузыря), магний и глицин, которые купируют болевой синдром.

ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНА В6

Витамин B6 в незначительных количествах вырабатывается кишечной микрофлорой. Основная его часть поступает в наш организм с продуктами питания.

·       мясо: говядина, курица, индейка

·       субпродукты

·       яйца

·       рыба: лосось, тунец

·       орехи: грецкий, фундук, миндаль

·       цельнозерновые крупы

·       картофель

·       авокадо

·       морковь

·       бананы

Биодоступность витамина В6 выше в источниках животного происхождения.

При длительном хранении и термической обработке продуктов часть витамина В6 разрушается.

СУТОЧНАЯ НОРМА ПОТРЕБЛЕНИЯ ВИТАМИНА В6

Рекомендованная норма потребления витамина В6 в сутки:

·       для детей 0,5-1,6 мг (в зависимости от возраста)

·       для подростков 1,7-2 мг

·       для взрослых 2 мг

ПРИЗНАКИ НЕДОСТАТКА ВИТАМИНА В6

·       раздражительность

·       бессонница

·       судороги

·       отсутствует аппетит

·       сухая кожа

·       ухудшается состояние волос

При обнаружении у себя признаков дефицита витамина В6 – можно обратиться к врачу и сдать анализ крови, который покажет уровень витамина в организме.

Норма содержания в крови витамина В6: 8,7 - 27,2 нг/мл.

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА, НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ