Статьи

ВИТАМИН D И ЦИСТИТ

---

Витамин D - жирорастворимый витамин.

Выделяют 5 видов витамина D - D1, D2, D3, D4, D5. Для организма человека полезны:

- витамин D2 (эргокальциферол) синтезируется в грибах и растениях 

- витамин D3 (холекальциферол) вырабатывается в организме животных и людей

Форма D3 лучше усваивается.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ВИТАМИН D ПРИ ЦИСТИТЕ

Витамин Д тесно взаимодействует со многими системами нашего организма.

- При инфекциях мочевыводящих путей (в том числе при всех видах цистита) основной удар принимает на себя уротелий - слой эпителиальных клеток, выстилающих слизистую оболочку мочевого пузыря. Это так называемый гликозаминогликановый или «защитный» слой слизистых оболочек, состоит в основном из гиалуроновой кислоты, хондроитина и глюкозамина. Снижение барьерной функции и истончение этого слоя увеличивает риск проникновения инфекции. Витамин D оказывает влияние на выработку гликозаминогликанов, в том числе гиалуроновой кислоты, тем самым способствует целостности уротелия и снижению его проницаемости, что улучшает защиту мочевого пузыря от инфекции.

- Витамин D регулирует активность антимикробных тканевых белков уротелия. Эти белки являются частью врожденного клеточного иммунитета, способствуют снятию воспаления и заживлению поврежденной слизистой мочевого пузыря.

- Витамин D укрепляет общий иммунитет и регулирует воспалительные процессы в организме человека.

ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНА D

Витамин Д синтезируется в коже под воздействием солнца, также получаем его с пищей:

- жирная рыба: тунец, лосось, макрель, печень трески

- морепродукты: устрицы, креветки, краб

- молоко и молочные продукты

- яйца

- грибы

СУТОЧНАЯ НОРМА ПОТРЕБЛЕНИЯ ВИТАМИНА D

- для взрослых — 600–800 МЕ

СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ ВИТАМИНА D

- боли в костях

- спазмы в мышцах

- нарушение сна (бессонница)

- воспалительные процессы в суставах

- постоянное чувство усталости

- перепады настроения

- боли в мышцах при минимальной физической нагрузке

- медленно заживающие раны

- сухость кожи

- выпадение волос

Если вы обнаружили у себя признаки дефицита витамина D – можно обратиться к врачу и сдать анализ крови, который покажет уровень витамина в организме. Норма содержания витамина D в крови 30-100 нг/мл.

Восполнить дефицит витамина Д помогут сбалансированное питание и биологически активные добавки.

УРОЛАЙФ НЕКСТ 2000 - содержит экстракт клюквы (500 мг), D-маннозу (2000 мг), витамины С и D.

Компания «Ривьера Биотек» разработала и выпускает капсулы УРОЛАЙФ НЕКСТ с витамином D, витамином С, D-маннозой, экстрактом клюквы, лактобактериями и гиалуроновой кислотой. D-манноза и проантоцианидины клюквы мешают бактериям прикрепиться к стенке мочевого пузыря, лактобактерии восстанавливают полезную микрофлору, а гиалуроновая кислота регенерирует поврежденную слизистую мочевого пузыря.

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА, НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ